Quartos que inspiram #1
Segundo dados da National Sleep Foudation, a maioria dos adultos passa entre 7 a 9 horas no quarto e mesmo que estando a dormir é muito importante que o mesmo seja harmonioso, confortável e que reflita a nossa personalidade.Uma boa noite de sono numa cama confortável e num quarto cheiroso e bem decorado é fulcral para ajustarmos os fluxos naturais de energia e assim a melhorarmos a nossa saúde. O nosso quarto deve estar organizado de forma a que no final do dia seja um local tranquilo que nos permita uma noite descansada, de forma a acordar cheios de força, vitalidade e entusiasmo.
Se estão a pensar dar um retoque ao vosso quarto, deixo aqui algumas fotografias inspiradoras retiradas do Pinterest. Umas almofadas novas, uns cortinados, um tapete, uns quadros/telas/fotos ou um papel de parede podem dar um ar novo ao nosso quarto sem muito custo.